Składnik INCI
Liście pokrzywy
Także: BRENNESSELBLÄTTER, BRENNESSELBLAETTER
Liście pokrzywy są cenione w ziołolecznictwie za swoje właściwości detoksykacyjne.
Liście pokrzywy (Urticae folia) od wieków są stosowane w tradycyjnej medycynie ludowej jako wszechstronny środek wspomagający zdrowie. W średniowieczu były uważane za roślinę oczyszczającą, stosowaną w kuracjach wiosennych oraz w przypadku dolegliwości reumatycznych. W diecie alkalicznej liście pokrzywy są cennym składnikiem wspierającym detoksykację organizmu oraz równowagę kwasowo-zasadową.
Liście pokrzywy zawierają wiele wartościowych składników, takich jak kwas krzemowy, flawonoidy, witaminę C, żelazo i białka roślinne. Działają moczopędnie, pobudzają metabolizm i mają działanie przeciwzapalne, co czyni je idealnymi do stosowania w diecie alkalicznej.